ЛюбимаЯПятница, 23.06.2017, 20:16

Приветствую Вас Прекрасная Незнакомка | RSS
Главная | Библиотека | Регистрация | Вход
Меню сайта

Наша рассылка

Новости из Вселенной Счастья журнала "ЛюбимаЯ"

Рассылка о Любви
"Интимные секреты Счастливой Семьи и Женской Красоты"
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Форма входа
Логин:
Пароль:

Поиск

Наш опрос
Что изменило развитие Женственности в Вашей жизни?
Всего ответов: 32

Ритмы Вселенной

Узнай Лунный Астро-прогноз и Таро-совет Недели!

ВЕГА-кухня СЧАСТЬЯ

Творим на Кухне Счастье :)

Вам слово! :)
Спасибо за статью, узнала интересные для себя пункты, есть над чем поработать! Кстати я уже не первый раз сталкивалась с нумерологией, и как-то по дру...

Здравствуйте! В салонах связи стоят терминалы, где можно совершить оплату через яндекс-деньги или вебмани. Оформляете заказ на данный вид платежа и пр...

Здравствуйте.Хотела заказать журналы,но не поняла как сделать оплату через салоны сотовой связи.Подскажите как это сделать.Спасибо.

Большое спасибо за чудесную статью - очень правильный настрой дает

так были заняты тазиками с овощами, что детей не народили. Пусть живут, как хотят, но это не пример для подражания.

француженки тоже стройные и красивые, едят мясо и вино и долго не стареют. можно и без мучительных ограничений жить. сыроедение оправдано в  жарком кл...

Муж доволен, что вы перестали тратить на него время?


Расскажи о нас
рассказать друзьям и получить подарок

Мы в соц.сетях!


Статистика


Онлайн всего: 3
Гостей: 2
Пользователей: 1

junewr1

Free counters!
Главная » Файлы » ВЕГАкухня Счастья :) » Закуски

Хумус
24.03.2013, 16:16
Хумус

 

Поговорим о полезном и не только полезном но и ооочень вкусном - а именно о хумусе - одной из самых давних блюд арабского происхождения! Этот прекрасный дип можно есть с питой или лавашом, можно фаршировать им яйца, а можно если честно и так ложкой уминать))) еда эта очень сытная и полезная - содержит большое количество белка и клетчатки. Вегетарианская еда, которая покорит ваше сердце - уж в этом я уверен!!!



400 гр нута
сок 1 лимона
7 ст/л оливкового масла
2 ст/л тахина (паста из перетёртых кунжутных семечек)
чеснок 1 зубчик
0,5 ст/л молотых семян кориандра
0,5 ст/л молотой паприки
0,5 ст/л кумина



Горох замочить на ночь в холодной воде. Затем воду слить, снова залить горох холодной водой и варить до полной мягкости, слить оставшуюся воду.

Переложить горох в блендер, добавить все остальные ингредиенты, кроме оливкового масла. Размолоть до состояния однородной массы. Не выключая блендера, ввести тонкой струйкой масло.

Перед тем, как подавать, дать постоять минимум 1 час.

Приятного вам аппетита!!!


ПС:
это, так сказать, базовый рецепт, а так можно и оливки, и перец, и травки добавлять))

А тахин можно сделать самостоятельно: взять 4 стакана семян кунжута и
1/4-1/2 стакана растительного масла. Разогреть духовку на 175С.

На противне с неглубокими бортами разложить кунжут и печь, часто потряхивая, около 8-10 минут, т.е. до появления приятного аромата. Не допускать перепекания (коричневого цвета). остудить.

Смешать кунжут и раст.масло в блендере или кухонном комбайне, взбить до получения густой пасты. Если масла не хватает, добавить ещё. Паста должна очень медленно выливаться с ложки (наверное, как мёд густой).

Тахини хранится в холодильнике в плотно закрытой банке в течение нескольких месяцев. Данный рецепт рассчитан на 3 стакана готового продукта.




Эдуард Насыров,
Шеф-повар и Автор блога HAPPYFOOD











Категория: Закуски | Добавил: СолнечнаяПолина | Теги: вегетарианская кухня, рецепт, нут, Хумус, закуска
Просмотров: 1113 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Прислушайтесь ;)
«Существует голос, который не нуждается в словах. Слушай» Руми

Половинки

Часть первая.
Код рождения.

Половинки

Часть вторая.
Дуальные пары


НЕ ОБЖИРАЮСЬ!

Новый способ похудеть надёжно и здорово!

Наши журналы

Отзывы
Так всё интересно! :)
Хочу замуж!Что касается выпуска "Хочу замуж", он точно волшебный. Так всё интересно, особенно мне, потому что я еще незамужем))). Мне очень понравились статьи "Уж замуж не втерпеж" Татьяны Кандаловой, суперск...->

Категории раздела
Завтраки [9]
Салаты [18]
Закуски [22]
Супы [20]
Вторые блюда: Овощное [11]
Вторые блюда: Бобовые-Крупяные [7]
Вторые блюда: Пироги [10]
Вторые блюда: Паста [4]
Сладкое: Печенье-Конфеты [11]
Сладкое: Торты-Пироги-Пирожные [21]
Сладкое: Десерты [6]

Рекомендуем!

Обсуждаем)
  • Волшебные слова (14)
  • Как вы провели главную Йольскую ночь (0)
  • Тема номера (1)
  • «Красота и здоровье» (0)
  • День 15 (0)
  • Роли, которые мы играем (5)
  • Шабаш прекрасных ведьмочек :) (51)
  • Про кукол (12)
  • Женское здоровье (12)
  • Волшебные напитки (14)

  • Смс-Благодарность


    Библиотека
    Овсяное тыквенное печенье

    Тета-хилинг

    Исцеление Тела и Души

    Журнальный столик
    Обрести любимого

    Полезные ссылки

    Друзья сайта

    Облако тегов

    Webmoney

    Проверить аттестат




    2009-2014 Журнал "ЛюбимаЯ" ©